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August 12, 2020

在宅勤務由来(だと思う)眼精疲労にデスクライトとサプリメントを購入しました。

4月から始まった在宅勤務も、もう5か月目に突入しました。

当初はせいぜい2〜3か月くらいかなあなんて思っていましたが、会社は上期は今の状態を続けるとのことなので私の在宅勤務もまだ続きます。

と言っても、7〜8月は東京オリンピックを見据えての休日設定(開会式閉会式など人出が多そうな日を休日に設定されています&延期になっても変更せず)となっているので、半分くらいは休日で実際のところ在宅勤務は5日くらいとなっています。

 

家で仕事をしていて今までよりも目の疲れを感じるようになりました。

6月終わりに受けた人間ドックでも視力が少し悪くなってしまって。

在宅勤務は勤務時間中PCを見ている時間が大半なのと手元が暗いのでそれらのせいだと思います。

明るさ対策としてデスクライトを購入しました。

 

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ピンからキリまで価格も機能もいろいろでしたが、手頃な価格(3,680円)で良さそうだなと思った

『アイリスオーヤマ LEDデスクライト LDL-502』 にしました。

大きさが手頃、軽い、LEDライトのまわりの黒い縁取りまぶしさガードっていうのがついているので眩しくない、無段階調光。

まだ使って数日ですが、なんか目の疲れがいつもよりいいような気がします。

 

あじゃみんさんがおすすめされていた目にいいサプリも買いました。

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こちらも飲み始めて2〜3日なので効果という効果はまだ感じられませんが少し続けてみようと思います。

 

 

会社ってやはり仕事をする環境が整っているんだなあと改めて感じるこの頃です。

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