スリランカ仏教

東京幡ヶ谷にある日本テーラワーダ仏教協会のゴータミー精舎に行ってきました。スリランカの仏教は上座仏教・初期仏教とも言われ、お釈迦さまが説かれた教えとその実践方法を伝えています。スリランカ仏教界のスマナサーラ長老より、仏教についての法話と慈悲の瞑想についてお話を伺いました。
私たち一般の初心者にもとてもわかりやすくお話してくださいました。
長老のお話、とても心に沁みました‥。“慈悲の瞑想”もその後実践していますが心が落ち着きます。
　　～生きとし生けるものが幸せでありますように～